朝ヨガ(土日に月３回開催）

9月の開催日は、

1日（土）・23日（日）・30日（日）

の3日になります。

一日の始まりが心地いいと、そのあとずっと心地いい。　体が固い、運動が苦手な方でも楽しめるようヨガの基本のポーズをベースにゆっくり丁寧に動いていきます。余分なものを手放し、自分と丁寧に向き合っていく時間を大切に、一日の始まり

を一緒に心地よく過ごしましょう。

「O u chi -ヨガ＆ベリーダンス-」主宰のKaoly先生です。

1回　1500円　　　　初回のみ　1150円

9：30～10：30すぎ

ヨガマットレンタル初回無料　2回目以降100円

★ご予約.キャンセルは前日の夜までにお願いいたします。

ご予約はスノウドロップ　まで。